Għal sekli sħaħ, il-Ġappun kien pajjiż magħluq pjuttost, li fetaħ għad-dinja ta 'barra biss fl-aħħar tas-seklu 19. Illum huwa wieħed mill-aktar pajjiżi ewlenin żviluppati ekonomikament u xjentifikament avvanzati fid-dinja, li l-abitanti tagħhom jgħixu medja sa 82 sena. F'dan il-pajjiż, l-akbar numru ta 'nies jiċċelebraw il-mitt sena tagħhom. Ta 'min jinnota li ċ-ċentenari Ġappuniżi kollha huma b'saħħithom, attivi u ferrieħa.

Xjentisti li jistudjaw il-fenomenu tal-lonġevità tal-abitanti tal-Art tax-Xemx li qed jogħlew mit-tieni nofs tas-seklu 20, jargumentaw li s-sigriet jinsab fil-kombinazzjoni ta ’diversi kundizzjonijiet:

Kultura tal-ikel

Id-dieta ta 'l-abitanti tal-gżejjer Ġappuniżi hija pjuttost bilanċjata, nutrittiva u ta' kaloriji baxxi. Il-bażi tad-dieta Ġappuniża, ovvjament, hija ross. Dan il-prodott huwa maħżen reali ta 'vitamini u minerali. Ir-ross għandu effett ta 'benefiċċju fuq id-diġestjoni u jgħin biex jikkontrolla l-piż. Ir-ross Ġappuniż huwa qamħ qasir u jeħel ħafna. Huwa għalhekk li l-Ġappuniżi huma komdi biżżejjed biex jieklu bis-sallem tagħhom. Sajjar ir-ross mingħajr melħ u żejt, qabel ma tgħaddas fil-qosor. Ir-ross jittiekel fil-Ġappun kważi kontinwament, u għall-kolazzjon, u għall-ikel, u għall-pranzu. U anke snack bejn l-ikliet bir-ross, ukoll, u minflok il-ħobż tas-soltu għalina, huma jieklu ross. Sbuħija Ġappuniżi saħansitra jużaw ilma li fih ir-ross kien imsajjar. Hija meqjusa bħala prodott kosmetiku wunderbare li jieħu ħsieb, grazzi li l-ġilda tan-nisa Ġappuniżi hija tant radjanti u żgħira.

It-tieni l-iktar komponent importanti tal-kċina Ġappuniża huma Ħut u frott tal-baħar. Il-Ġappun huwa qawwa tal-baħar, għalhekk tiekol tipi differenti ta 'abitanti akkwatiċi u alka hija kompletament naturali. Il-ħut huwa rikk fl-aċidi grassi omega-3, li huma tant meħtieġa għaż-żamma taż-żgħażagħ u tas-sbuħija, tal-jodju u tal-fosfru, li jaffettwaw b'mod benefiċju l-funzjonament tal-glandola tat-tirojde u tas-sistema nervuża. Il-Vitamini A, B u D jservu wkoll u jfejqu s-sistemi kollha tal-ġisem, tal-ġilda u tax-xagħar. Salamun, trota, salamun roża, salamun ta 'chum, tonn, perċa u kavalli huma popolari ħafna fil-Ġappun. Il-ħut huwa mgħolli, imsajjar fuq il-grill u steamed, imnaddfin, affumikat u fil-laned. Ħafna iktar spiss milli f'pajjiżi oħra, kavjar tas-salamun jittiekel hawn. Jitpoġġa f'diversi platti jew biss bħala kumpliment għal pjanċa ta 'ross.

Il-frott tal-baħar fih ukoll ħafna vitamini, aċidi omega-3 u diversi oligoelementi. Arzell, gambli, qarnit u klamari huma grilled u moħmija, moqlija, jew sempliċement jittieklu nej. L-alka hija rikka fl-jodju, minerali u fibra. L-iktar popolari nori, għeneb tal-baħar, laminaria u kombu. Huma miżjuda ma 'insalati u sopop, użati bħala sekondarji. Ir-residenti tal-Ġappun isostnu li huwa fl-użu ta 'dawn il-pjanti tal-baħar li s-sigriet taż-żgħażagħ tagħhom u tas-saħħa huwa stabbilit.

Il-Ġappuniżi jikkunsmaw ukoll kwantitajiet kbar prodotti tas-sojja: ħalib, zalza u ġobon tad-dgħajsa (tofu). Is-sojja fiha proteina, tip ta ’materjal għall-bini għall-muskoli tagħna. Aċidi grassi mhux saturati fil-kompożizzjoni tagħha moisturize il-ġilda u saħansitra twitti t-tikmix fin. Tofu jittiekel kemm nej fis-sopop u fl-insalati, kif ukoll moqli u moħmi. U l-ġobon tas-sojja jagħmel deżerti kbar!

Kċina Ġappuniża reġa ’reġgħet imtella’ mill-ġdid b’riċetti għat-tisjir tal-platti tal-laħam. Il-fatt hu li sa tmiem is-seklu 19. biex tiekol laħam fil-Ġappun din kienet ipprojbita bil-liġi. Skond ir-reliġjon ewlenija f'dan it-territorju - il-Buddiżmu - il-qtil ta 'annimal huwa ħażin inaċċettabbli. Din il-projbizzjoni ma kinitx tapplika biss għall-parti tan-nofsinhar tal-gżejjer Ġappuniżi, li fuqhom sal-istess 19 seklu. kien stat indipendenti ta 'Ryukyu b'bhejjem żviluppati. Imma anke issa, il-Ġappuniżi jieklu laħam fi kwantitajiet limitati mhux aktar minn darbtejn fil-ġimgħa. Ħafna minnhom jippreferu laħam dgħif: tiġieġ u ċanga maħmuġa. Normalment, il-laħam u l-ħaxix huma stewed u steamed, u għalhekk il-prodotti jżommu s-sustanzi u l-proprjetajiet kollha ta 'benefiċċju tagħhom.

Tal frott u ħaxix fuq il-mejda Ġappuniża dejjem hemm insalata, ravanell, kaboċċi, kurrat, tuffieħ, mandolini, ħawħ, għeneb, persimoni u bettieħa. Il-Ġappuniżi jieklu rimjiet eżotiċi tal-bambu u għeruq tal-lotus. Il-bambu fih ammont kbir ta 'aċidu siliku, li x-xagħar, il-ġilda u l-għadam tagħna għandhom bżonn. Ir-rimjiet tal-bambu huma miżjuda ma 'l-insalati minn laħam u ħaxix jew mgħollija bi laħam u dqiq tar-ross. Lotus għall-Ġappuniż huwa pjanta sagra, u l-għerq tagħha huwa kkunsidrat bħala Ħelwa. Huma taqlihom, stewhom u immarinarhom. Madankollu, lotus imħejji jew ippreparat b'mod mhux xieraq jista 'jkun tossiku u jikkawża dardir u sturdament.

Ħelu għalkemm il-Ġappuniżi jħobbu, huma jieklu pjuttost rari. Id-deżerti f'dan il-pajjiż huma ta 'kaloriji baxxi u msaħħin. Il-Ġappuniżi jippreferu ċ-ċikkulata u l-mocha, ġelat lokali magħmul mir-ross.

Il-Ġappun għandu kultura żviluppata ħafna party tat-te. Aħna speċjalment inħobbu t-te aħdar f'dan il-pajjiż. Huwa tinxtorob waqt l-ikel, fil-pawżi u bil-lejl biex tirrilassa u torqod. Fir-ristoranti fil-Ġappun, it-te aħdar huwa servut assolutament b'xejn. Din ix-xarba tiġġieled b'mod attiv ix-xjuħija u l-piż żejjed, minħabba fih antiossidanti u mhux kaloriji.

Fl-ikel, ir-residenti tal-Ġappun jaderixxu ma 'diversi regoli:

• qum mit-tabella li trid ftit ġuħ,
• għandhom jieklu ftit, imma ħafna drabi,
• l-ikel għandu jġib pjaċir estetiku, għalhekk huwa rakkomandabbli li sservi platti fi platti sbieħ u dekorati,
• tillimita l-konsum tal-melħ jekk possibbli
• l-ikel għandu jkun varjat kemm fit-tipi ta 'prodotti kif ukoll fil-metodi ta' preparazzjoni tagħhom,
• il-kolazzjon għandu jkun l-aktar ikla kotrana u nutrittiva, għax il-kompitu tiegħu huwa li jissatura l-ġisem għal żmien twil u jiċċarġjaha mill-ġdid bl-enerġija għall-ġurnata kollha.

Attività fiżika u mentali

Ġappuniż aktar mobbli meta mqabbel mar-rappreżentanti ta ’bosta nazzjonijiet oħra. Huma jeżerċitaw, isuqu roti u jagħmlu mixjiet twal. B'mod ġenerali, mixi għalihom mhuwiex divertiment wieqaf, iżda vizzju ta 'kuljum, anke ħtieġa. Jekk possibbli, jippruvaw jitilgħu t-taraġ, u ma jużawx elevaturi. Spiss fil-għodu fil-parks Ġappuniżi tista 'tiltaqa' ma 'persuni anzjani li jagħmlu eżerċizzji filgħodu. Iċ-ċentenari kollha f'dan il-pajjiż huma attivi ħafna, huma kapaċi li jaqdu lilhom infushom u d-dar tagħhom b'mod indipendenti. Ħafna minnhom jilgħabu l-golf u jħobbu ż-żfin.

Anke wara li rtiraw, il-Ġappuniżi jsegwu ċertu ir-rutina ta 'kuljum: tqum kmieni u tmur torqod sal-11 pm. L-irqad għandu wkoll effetti ta 'benefiċċju fuq is-saħħa fiżika u mentali. L-ewwel sinjali ta 'mard statiku jidhru fiċ-ċentenari Ġappuniżi pjuttost tard.

L-istituzzjonijiet edukattivi huma kuntenti li jaċċettaw studju Anzjani, hekk jekk xi ħadd ma kellux ħin biex jikseb l-edukazzjoni għolja mixtieqa jew jieħu korsijiet speċjalizzati, huwa jista 'jlaħħaq mal-irtirar meta jkun hemm aktar ħin liberu. Il-pensjonanti Ġappuniżi ma joqogħdux id-dar quddiem l-iskrins tat-televiżjoni u ma jsegwux il-problemi tal-ħajja tal-karattri fittizji tas-serje televiżivi. Huma attivi ħafna soċjalment. F'dan il-pajjiż, hemm ħafna organizzazzjonijiet volontarji għall-anzjani. Huma involuti fit-tħejjija ta 'diversi avvenimenti kulturali lokali, parks tat-tisbiħ u toroq, iwettqu eskursjonijiet għall-barranin u jipparteċipaw fl-awto-gvern tal-bliet Ġappuniżi. Ħafna minnhom jorganizzaw gruppi ta 'delizzju partikolari u jagħmlu laqgħat li fihom jikkomunikaw ma' nies li jaħsbuha l-istess. Dawn jistgħu jkunu min iħobb il-mużika folkloristika, kant jew ċess.

Età u mġieba

L-irtirar Ġappuniż mhux marbut mat-telf ta 'xi ħaġa sinifikanti, mal-ħin tal-mistrieħ u t-tajn. Għalihom, bil-miġja ta 'l-età ta' l-irtirar, tibda t-tieni ħajja, u jekk qabel huma ħadmu għall-ġid ta 'wliedhom u tal-familja, issa jagħtu s-saħħa u l-għarfien tagħhom lis-soċjetà. Il-Ġappuniżi ma jiġux wara ż-żgħażagħ u ma jmorrux minn xjuħija, dejjem jieħdu l-età bil-għaqal tagħhom. Huma ma jilmentawx dwar l-età, iżda jgħixu magħha. Ix-xjuħija mhix raġuni biex tirrilassa u ssir piż. Għall-kuntrarju, din hija opportunità kbira biex tipparteċipa fil-ħajja pubblika u f’diversi organizzazzjonijiet, kif ukoll tiddedika lilek innifsek ikigai. L-iskop tiegħu, l-iskop fil-ħajja, li jagħtih sens u togħma - dak hu l-ikigai. Kull Ġappuniż jaf x’inhu l-igikai tiegħu, u jimxi warajh. Xi ħadd jara d-destin tagħhom billi jieħu ħsieb in-neputijiet, xi ħadd fil-mentoring, u xi ħadd jieħu ħsieb il-ġnien tagħhom stess. Fi kliem sempliċi, ikigai hija r-raġuni li persuna tqum kull filgħodu, u kulħadd għandu jkollu waħda.

Xorta twieġeb mill-gżejjer Ġappuniżi żviluppaw il-prinċipju ta 'għajnuna reċiproka. Għall-ewwel kienet biss għajnuna finanzjarja lil ġar fil-bżonn, għaliex huwa ħafna iktar faċli għal swagger li jegħleb id-diffikultajiet finanzjarji. Issa, laqgħa għall-fini ta 'għan komuni - moai - huma parti mill-inklużjoni tal-anzjani fil-ħajja pubblika. L-iskop ta 'laqgħat bħal dawn huwa l-appoġġ emozzjonali fi żminijiet diffiċli u l-kumpanija.

F'dan il-pajjiż, in-nies huma aktar kalmi dwar l-avvenimenti. Huma ma jdendux fuq il-passat tagħhom, waqt li jirrealizzaw li ma jistax jinbidel. Illum isibu ferħ, jagħmlu pjanijiet għall-futur. Barra minn hekk, il-pensjonanti jippjanaw ħafna wkoll. Ċentinarji Ġappuniżi huma mgħaġġlin, affable u jgħallmu liż-żgħażagħ biex ma jżommux il-ħażen u biex ikunu ottimisti dwar il-futur. Huma jgħaddu lill-ġenerazzjoni l-ġdida tagħhom l-imħabba tagħhom għat-tfal u n-neputijiet, li juru l-valur ta 'rabtiet familjari qawwija u ħbiberija.

Dak li jissejjaħ kwarantina madwar id-dinja kollha fil-Ġappun jissejjaħ l-iġjene naturali ta 'kuljum ta' persuna ċivilizzata moderna u jiġi mgħallem dan mit-twelid u wara segwa din il-ħajja kollha tiegħu kull sekonda.

It-tabib Russu Vladimir Konovalov, li jgħix il-Ġappun, ippubblika fuq il-blog tiegħu n-noti li jmiss u estremament kurjużi dwar ir-realtajiet Ġappuniżi. Tassew, hemm ħafna x’nitgħallmu mill-Ġappuniż!

“Fil-Ġappun, il-kwarantina tneħħiet mill-iskejjel, li tħabbret tliet ġimgħat ilu, u mill-1 ta 'April (il-bidu tas-sena skolastika fil-Ġappun), it-tfal kollha jmorru jistudjaw b'mod normali.

Fid-dinja kollha issa hemm żieda fil-promozzjoni tal-iġjene. Il-presidenti ta 'diversi pajjiżi u sindki tal-bliet kapitali jgħallmu liċ-ċittadini tagħhom biex jaħslu idejhom, ma jmissux wiċċhom, ħawwad idejhom jew jgħinu lil xulxin, iħeġġuhom jagħmlu tindif imxarrab aktar spiss, jitolbu għal nutrizzjoni u moderazzjoni xierqa, u hekk u hekk.

Fil-Ġappun, kollox huwa kemmxejn differenti.

Ejja punt minn punt.

1. In-nies fil-Ġappun iridu jkunu ndunaw li l-Ġappuniżi jew ma jintenx xejn, jew jekk iħammqu xi ħaġa, hija l-aroma sottili ta 'xi fwieħa ħafifa. Ir-raġuni hija li l-Ġappuniżi huma terribbli u jieħdu doċċa tliet darbiet kuljum - din hija n-norma (darbtejn kuljum - minimu). Ħasil ​​idejk f'kull opportunità possibbli hija n-norma.
2. Il-Ġappuniżi spiss ibiddlu l-ħwejjeġ, u l-ħwejjeġ ta 'taħt jistgħu jinbidlu diversi drabi kuljum. Din hija n-norma.
3. Fil-Ġappun, mhux soltu li tmiss in-nies. Tħawwad idejk, tgħanniqa u tmiss biss huma azzjonijiet intimi ħafna u huma permissibbli biss fost persuni estremament viċin. Pruwa Ġappuniża - għall-okkażjonijiet kollha.
4. Distanza. Il-Ġappuniżi dejjem iżommu d-distanza tagħhom. Għandek toqgħod fil-linja f'ħanut jew f'ATM, jew tistenna trasport pubbliku, u l-bqija, ħadd ma jieħu n-naħa ta 'wara ta' rasek. Distanza. Jekk il-kundizzjonijiet jippermettu, allura aktar minn metru.
5. Mhux biss matul perjodi ta 'epidemiji staġjonali, iżda kuljum u s-sena kollha (bħall-punti ta' qabel) fil-pajjiż kollu, fil-Ġappun kollu, is-sanitizzazzjoni tal-postijiet pubbliċi u t-trasport pubbliku kollu. Mill-mod, ħafna qed jiġri awtomatikament l-arloġġ. Pereżempju, it-tejp tal-poġġamani tal-escalator huwa ttrattat b'soluzzjoni antibatterika diżinfettanti madwar l-arloġġ meta tmur taħt l-art (hemm magna speċjali hemmhekk). Jekk x'imkien hemm fluss intens ta 'nies, allura dawn il-postijiet jinħaslu b'mod kostanti, u mhux skond l-iskeda.
6. Il-pajjiż kollu, it-tojlits kollha huma b'xejn, oerhört nodfa u mgħammra tajjeb ħafna u tista 'taħsel idejk bis-sapun u bl-ilma f'kull ħin u ġeneralment imħejji ruħek. Ħafna drabi, ħafna tojlits huma mgħammra bi pjattaformi ta 'riklam speċjali fejn tista' tbiddel ħwejjeġ ta 'taħt, kalzetti jew tbiddel kompletament il-ħwejjeġ.
7. Kważi l-ħwienet tal-merċa għandhom bjar speċjali b'dispensers tas-sapun.
8. L-ikel kollu fil-ħwienet huwa ppakkjat u ppakkjat ermetikament. Anke patata ordinarja hija ppakkjata f'boroż tal-plastik. Mhux il-ħxejjex kollha huma ppakkjati, iżda dan huwa rari ħafna. Pereżempju, ħafna huma sorpriżi meta jixtru ċikkulata lokali u jippruvaw jiftħuha, u hu jinsab f'kapsula ssiġillata, u mhux biss imgeżwer fil-fojl.
9. Jekk il-Ġappuniż jimrad, allura jpoġġi maskra biex ma jinfettax lill-oħrajn. Hu dejjem. Din mhix mistħija u ħadd ma jipponta subgħajh lejh.
10. Il-Ġappuniżi ma jħobbux jivvjaġġaw barra pajjiżhom. Id-dinja ta ’barra tidher aggressiva, stramba ħafna u perikoluża għalihom.
11. Il-Ġappun għandu prodott ta 'kwalità estremament għolja b'ħajja qasira ħafna. Id-domanda għall-kwalità tal-ikel fil-Ġappun hija l-iktar waħda gravi fid-dinja, peress li l-Ġappuniżi jieklu ħafna mingħajr trattament tas-sħana (bajd, frott tal-baħar, ħaxix, frott u ħafna iktar). L-ikel fil-Ġappun huwa tant frisk u inkredibbilment nadif li jista 'jittiekel nej mingħajr l-ebda biża' ta 'dak li qed jagħmlu l-Ġappuniżi. Irrid biss li nagħti attenzjoni li ikel bħal dan għandu jinkiteb li jista 'jittiekel nej. I spiss jieklu bajd nej u ħut hawn u huwa assolutament sikur.
12. Il-Ġappuniżi huma estremament mobbli. Huma jmexxu ħafna, jilagħbu logħob attiv, jilagħbu l-isports, li jippermettilhom jibqgħu attenti u b'saħħithom sakemm ikollhom ħafna xjuħ.
13. Il-Ġappuniżi huma estremament moderati fl-ikel. Huwa pjuttost diffiċli li tiltaqa 'ma' Ġappuniż komplet, anke f'età avvanzata (speċjalment mara), għalkemm rajt diversi drabi, imma m'għadniex niftakar fejn u meta.

U kollox bħal dak u l-massa ta 'kull ħaġa oħra f'xi mod simili.

Fi kliem ieħor, dak li issa jissejjaħ kwarantina u miżuri temporanji speċjali madwar id-dinja li jeħtieġu eżekuzzjoni taħt uġigħ ta 'kastig ħarxa, huma jsejħu lill-Ġappun l-iġjene naturali ta' kuljum ta 'persuna ċivilizzata moderna u jitgħallmu dan mit-twelid u mbagħad isegwuha ħajjithom kull sekonda.

Innutajt fattur ieħor kurjuż. In-nisa Ewropej li waslu l-Ġappun u ilhom jgħixu hawn għal żmien relattivament twil jidhru ferm iżgħar mis-snin tagħhom. Irrid ngħid li ż-żgħażagħ tan-nisa Ġappuniżi mhumiex biss fil-ġeni. L-atmosfera kollha (klima, ikel, stil ta 'ħajja, kożmetiċi, eċċ) taffettwa ħafna persuna li tgħix fil-Ġappun. »

Chistuli tal-badgers

Kandidat ieħor għaċ-champions tal-indafa huwa l-badger. Għalkemm din il-kruha tgħix fl-ambjent naturali, hija stretta ħafna dwar iż-żamma tal-indafa madwar il-ħruġ mit-toqba tagħha - il-badgers iħaffru tojlits u katusi tal-baħar speċjali, meta jarmu l-iskart ta 'ħajjithom. Dawn il-fosos b'dijametru ta '15-20 cm huma pjuttost fil-fond - sa 30 cm, u għalhekk ma hemmx riħa minnhom.

Fit-toqba nnifisha, il-badger iżomm ukoll ordni perfetta, perjodikament jibdel il-boton ta 'ħuxlief fragranti li fih ħwawar li l-insetti parassiti ma jħobbux. Għalhekk, il-briegħed u l-qurdien huma kważi assenti fil-pil ta 'dan l-annimal.

L-uniċi ħlejjaq ħajjin, ħlief il-bnedmin, li jgħammru djarhom b'sistemi tad-drenaġġ huma n-nemel. Jużaw ukoll diżinfettant bħall-aċidu formiku fl-anċilli.

Champions tal-Indafa - Makakk Ġappuniż

Fiż-żoni muntanjużi tal-gżira Ġappuniża ta 'Honshu, ħdejn il-molol sħan, jgħixu xadini makaka, annimali intelliġenti u kurjużi, li jistagħġbu bl-indafa u l-preċiżjoni innata tagħhom. Għal dawn l-annimali, l-indafa hija kult u stil ta 'ħajja. Biex jibdew, qatt ma jieklu ikel mhux maħsul u qabel ma jieklu, kun żgur li aħselhom sewwa fis-sorsi tal-ilma ġieri. Fl-ilma sħun ta ’dawn il-molol, iqattgħu ħafna mill-ħin tagħhom jieħdu trattamenti spa.

Bilqiegħda fl-ilma, jeżaminaw bir-reqqa lil xulxin, jaqbdu l-briegħed u jnaddfu x-xagħar tagħhom. Ma jistgħux jieqfu minn din l-okkupazzjoni affaxxinanti, anke meta annimali oħra jaslu għas-sors. Ħafna drabi tista 'tara kif il-bajd jew iċ-ċriev li jaslu għas-sors huma wkoll sanizzati. Minħabba li ċ-ċriev mhumiex daqshekk nodfa daqs il-makakk Ġappuniż, ċertament għandhom qurdien u briegħed. U x-xadini ferrieħa, wara li qabdu xi ħaġa fil-pil taċ-ċriev, immedjatament iniedu dan l-insett fil-pil tagħhom sabiex il-qraba jibdew jitnaddfu.

Vidjow: REAZZJONI ANNIMALI GĦALL-FOCUS: KIF IL-ĦXIEF JIRRISPONDU GĦAL FOCUS - JOKKBRAW MAL-XOGĦOL

Jirriżulta li affarijiet maħmuġin jew ikel maħmuġ, li jikkawżaw diversi mard, jikkawżaw disgust u nawżea fix-xadini Ġappuniżi nisa, u b'hekk jiżviluppaw il-vizzju tagħhom ta 'indafa. Minħabba l-indafa tagħha, il-makakk huma ħafna inqas probabbli li jimirdu, meta mqabbla ma 'qraba oħra, u anke ma' nies.

Makakk Ġappuniż huma oerhört nodfa.

"Hemm biss ftit speċi ta 'annimali li jaħslu l-ikel mill-ħmieġ qabel ma jieklu, bħal ċimpanzeżi jew kapuċċini. It-tnejn li huma jnaddfu ikel ta ’frak u ħmieġ bla bżonn, u allura biss jistgħu jieklu,” jgħid Andrew Mackintosh, professur fl-Istitut tar-Riċerka tal-Primat fl-Università ta ’Kyoto Japan.

Filmat: Gwerra qabel l-istorja. Vjolenza armata fl-antikità. Leonid Vishnyatsky

"Dan l-aħħar saru studji anke fuq ħnieżer Ewropej, li wrew li dawn l-annimali jistgħu wkoll jaħslu l-ikel bl-ilma. Din l-imġieba ġiet meqjusa b'rabta ma 'ikel ikkontaminat ħafna, ”kompla l-professur.

Saru esperimenti reċenti fuq makakk Ġappuniż, li mhux biss ħaslu l-ikel li offrew fl-ilma mielaħ, iżda wkoll qattgħu ħafna ħin jieħdu ħsieb xulxin u jżommu l-iġjene tagħhom stess.

Ħabitat

Makakk Ġappuniż (Macaca fuscata) - L-iktar primati tat-Tramuntana tad-Dinja, jgħixu fil-Ġappun f'kundizzjonijiet ħorox ħafna. Ix-xitwa ddum 6 xhur, u t-temperatura tista 'tinżel għal -15 ° C. Dawn huma l-uniċi xadini li m'għandhomx għalfejn jinżammu ġo padiljun bi klima artifiċjali, u għalhekk jgħixu fiż-żoo ta 'Moska f'ġennarju ħdejn il-pont. Fix-xitwa, il-makakk Ġappuniż spiss igawdu frolic fil-borra.

Filmat: Ix-xjentisti sabu l-Hobbits

Xadini oħra, għall-kuntrarju, imorru l-aktar mod faċli u ma jużawx l-ilma, bħal makakk Ġappuniż, imma sempliċement togħrok b'mod qawwi u xandru l-prodotti tagħhom mir-ramel u kontaminanti żgħar oħra qabel ma jużawhom. L-indafa tal-makakk Ġappuniż tista 'tiġi spjegata wkoll mill-fatt li jgħixu f'kundizzjonijiet klimatiċi umdi u sħan matul is-sena kollha, fejn ir-riskju ta' infezzjoni b'diversi parassiti huwa pjuttost għoli.

Ġie osservat li l-annimali li jaġixxu b'mod aktar nadif f'termini ta 'ikel għandhom vantaġġ riproduttiv akbar. Ix-xjentisti jemmnu li l-iġjene tal-primati hija ffurmata mill-ħafna snin ta ’esperjenza tagħhom u minn kultura speċjali ta’ mġieba.

Saħħa u Iġjene

Mingħajr dubju livell tal-mediċina fil-Ġappun huwa estremament għoli. It-tobba bi kwalifiki għolja u l-aħħar tagħmir mediku huma disponibbli għall-Ġappuniż. Madankollu, dan in-nazzjon rarament marid. Bis-saħħa tal-istil ta 'ħajja attiv u d-dieta moderata tagħhom, anke nies li l-età tagħhom qed tasal għal seklu huma b'saħħithom. Il-Ġappun għandu livell baxx ta 'mard tal-qalb u l-vini, l-istonku u l-imsaren. Hawnhekk, tlieta minn kull mitt persuna biss għandhom piż żejjed. Ġappuniżi spiss iżuru kliniċi, imma l-aktar biss għal eżamijiet ta 'rutina. Huma ma jidħlux fl-awto-medikazzjoni hawn, u jsegwu strettament il-parir tat-tobba.

Il-Ġappuniżi huma kerha pulitab'mod tajjeb L-indafa tal-idejn, is-snien, il-ġisem u l-ħwejjeġ hija ħtieġa obbligatorja għal kulħadd fil-pajjiż. Għalhekk huma jiġġieldu b’suċċess it-tixrid ta ’diversi infezzjonijiet u juru rispett lejhom infushom u lejn l-oħrajn. Qabel l-Ewropej, in-nies Ġappuniżi bdew jużaw paper toilet, imkatar li jintremew u jieħdu banju. Huma ma kinux jieklu b’idejhom u ġeneralment kienu jservu ikel bir-reqqa. Xorta fir-ristoranti Ġappuniżi jservu xugaman imxarrab, jieħdu ħsieb il-klijenti tagħhom.

Dażgur, tista 'titkellem għal żmien twil dwar l-influwenza tal-ġeni, il-klima u l-istandards tal-għajxien fil-Ġappun fuq l-età tal-abitanti tagħha. Madankollu, jekk nitkellmu dwar differenzi fil-livell ġenetiku, allura l-Ewropej mill-Ġappuniżi huma differenti biss mill-ġeni responsabbli għall-galanin. Dan l-ormon huwa meħtieġ biex jikkontrolla l-aptit, u fost ir-residenti tal-Ġappun l-attività tagħha titnaqqas. Għalhekk, huma jixorbu inqas alkoħol u jiddiġerixxu ħażin ikel eċċessivament xaħmi ta 'kaloriji, tant maħbubin mill-abitanti tal-Ewropa. Ix-xjentisti għandhom it-tendenza li jispjegaw dan il-klima bl-aktar ħafif fil-gżejjer Ġappuniżi. Wara kollox, hawn mhumiex xtiewi kesħin, u m'hemmx għalfejn tisħon b'xorb qawwi u jkollok riżerva żgħira ta 'xaħam. L-influwenza tal-klima x'aktarx lanqas mhix sinifikanti, minħabba li ħafna ċentenari huma ħafna fil-pajjiżi tat-tramuntana, pereżempju fl-Islanda, in-Norveġja u l-Iżvezja. Fir-rigward tal-ekonomija, il-Greċja, Kuba u l-Islanda, li fihom l-età medja tar-residenti hija wkoll pjuttost għolja, mhumiex inklużi fit-TOP-20 tal-aktar ekonomiji b’saħħithom fid-dinja. U l-Ġappun qiegħed fit-tielet post f'din il-lista. Il-Ġappuniżi għandhom x'aktarx it-tajjeb, meta wieħed iqis li għal ħajja twila kuntenta għandek bżonn tiekol it-tajjeb, timxi aktar, tissorvelja s-saħħa u l-iġjene tiegħek u tgħix f'armonija miegħek innifsek u mad-dinja ta 'madwarek.

Nutrizzjoni u Karatteristiċi

Biex twieġeb il-mistoqsija dwar kif jirnexxielhom jibqgħu ħajjin fin-natura, riċerka minn xjenzati Ġappuniżi tgħin. Ix-xjentisti skoprew li fix-xitwa l-makakk jieklu bil-qoxra u ikel mhux maħdum ieħor li xadini oħra lanqas biss jiġu mimsus. Ħafna drabi jgħumu fil-molol sħan, u huwa għalhekk li l-kisja ħoxna tagħhom tkun miksija bl-għelieqi.

Quddiem riċerkaturi fl-istess grupp Makakk Ġappuniż twieldet it-tradizzjoni tal-ħasil tal-patata ħelwa fix-xmara. Waħda mill-adulti nisa "ivvintaw" din il-proċedura, li minnha aktar tard tgħallmu l-friegħi kollha. Ftit snin wara, il-merħla sħiħa tal-makakk fil-Peniżola Shimokita kienet imlaħlaħ bit-tuberi tal-patata ħelwa fix-xmara qabel ma tiekol.